Cuando Todo se Derrumba

Reseña:
En una nueva edición prologada por Rafael Santandreu
El término chino para la palabra «crisis» consta de dos ideogramas: uno significa dificultad; el otro, oportunidad. La ancestral sabiduría china refleja así que los momentos de crisis, además de conflictivos, son también momentos «adecuados» que encierran la oportunidad y la promesa de nuevas y más amplias posibilidades.
Esta obra cálida, llena de aliento y de consejos sabios, nos recuerda que la vida es un buen maestro y un buen amigo; y que los momentos difíciles, aquellos en los que nos sentimos descentrados y todo parece derrumbarse, representan una situación ideal para librarnos de lo que nos mantenía atrapados y para abrir nuestro corazón y nuestra mente más allá de los antiguos límites.

¿Qué descubrirás en este libro?
*Cómo ver los momentos de crisis y dolor no como obstáculos, sino como oportunidades de transformación.
*Herramientas de sabiduría budista para afrontar el miedo, la incertidumbre y el duelo con serenidad.
*Técnicas y reflexiones para soltar aquello que te mantiene atrapado y ensanchar tus límites emocionales.
*Una guía llena de empatía y aliento para aprender a conectar con la fortaleza interior cuando todo a tu alrededor parece desmoronarse.

Especificaciones:
Autora: Pema Chödrön
Editorial: Gaia Ediciones
Año: 2022
Encuadernación: Tapa Blanda
Dimensiones: 14 x 21 cm
Categoría: Budismo / Cómo afrontar la muerte y el duelo / Mente, cuerpo y espíritu
ISBN: 978-84-8445-994-1